乒乓球是一项技术性很强的运动，要想在乒乓球比赛中取得好成绩，必须具备扎实的基本功。以下是乒乓球必练的基本功：
正确的握拍技术是乒乓球基本功的关键。握拍分为直拍和横拍，选手要根据自己的手型和习惯选择适合自己的握拍方式，并在训练中不断巩固和完善握拍技术。
良好的站位和灵活的移动对于控制比赛局面至关重要。选手需要练习站位，包括正手站位和反手站位，并通过训练，提高移动速度和灵活性。
发球接发技术是乒乓球比赛中的先发制人的关键。选手要练习各种类型的发球和接发技术，包括正手发球、反手发球、下旋发球、上旋发球等，做到随时随地都能应对对手的发球。
正手和反手是乒乓球比赛中最基本的击球方式，选手需要通过大量的练习，掌握正手和反手的击球技术，包括力度、角度、旋转等要素。
在比赛中，控制技术决定着选手的发挥水平。选手需要通过练习，掌握各种控制技术，包括轻打、快攻、推挡、搓球等，做到在比赛中随机应变。
截杀和挡板技术是在比赛中取得分数的关键技术，选手需要通过反复训练，提高截杀和挡板的准确性和力度，增加得分的机会。
除了技术训练外，乒乓球选手还需要培养自己的战术意识，包括针对不同对手的应对策略、比赛中的局势把握和战术调整等能力。
乒乓球运动员在日常训练中必须重视基本功的训练，通过持之以恒的练习，不断提高自己的技术水平和比赛能力。
