作为女体育生，减肥训练不仅可以帮助你保持身材，更能提升体能，提高竞技表现。在宿舍里进行简单而有效的训练是完全可行的。以下是一些针对女体育生的宿舍减肥训练建议：1.有氧运动有氧运动是减肥的基础，可以提...
糸芮 746 0 2024-04-25
